Сколько бы времени и энергии мы ни вкладывали в сохранение красоты наших ногтей, некоторые вещи все же от нас не зависят… или зависят? Практически с любой проблемой или недостатком можно справиться и принять меры, чтобы подобное больше не повторилось. Нужно просто знать, что является нормой, а что нет — и что с этим делать.
Учитывая количество работы, которую мы делаем руками, удивительно, что они еще не так плохо выглядят. Но, наверное, нет такого человека, который бы не нашел пару недостатков в собственных ногтях: они бывают слабые, тусклые, расслаиваются, на них встречаются пятнышки или же просто форма ногтей оставляет желать лучшего.
Очень часто люди смиряются с этими недостатками и ничего не делают ради их устранения. Однако для достижения положительного результата потребуется не так уж много усилий!
Помимо шлифовки и увлажнения, ногтям еще необходим нежный любящий уход.
А, кроме того, у нас есть еще и ноги. Для большинства людей собственные ноги покрыты тайной, возможно, потому, что они постоянно находятся на полу. Но неровные ногти на ногах и загрубевшие мозоли, пятки, подошвы и пальцы заслуживают не меньше внимания, чем руки. В конце концов, не на руках же мы ходим целыми днями в узкой обуви с высокими шпильками. Наши бедные ножки тоже заслужили отдых!
Содержание
- Слабые ногти
- Пожелтевшие ногти: что случилось с цветом моих ногтей?
- Бороздки на ногтях
- Трещины на ногтях рук: причины и лечение
Слабые ногти
«Ну почему у меня такие слабые ногти?» — часто жалуются девушки. С тем же результатом вы можете спросить, почему у вас каштановые волосы или почему у вас на руках веснушки. Крепость ногтей прежде всего обусловлена генетически. Посмотрите на своих братьев и сестер, родителей, двоюродных братьев, детей. У них тоже слабые ногти? Если это так, можете закрыть эту книгу.
Мы выяснили причину слабости ваших ногтей, и единственное, что вы можете сделать, — это постоянно покрывать ногти укрепляющим лаком-основой и декоративным лаком, чтобы сделать их крепче.
Если у ваших родственников, в отличие от вас, нормальные ногти, обратите внимание на питание. Как и волосы, ногти в основном состоят из кератина. И сбалансированное питание, богатое витаминами, белками и кальцием, поможет укрепить ваши ногти. Большинство девушек уделяют много внимания своему весу, и всегда можно отличить тех, кто переусердствовал с диетой, — у них у всех тонкие, ломкие и слабые ногти.
Когда же речь заходит о здоровье ногтей, богатая кальцием диета дает практически мгновенный эффект. Кроме богатой кальцием диеты, вы должны также получать достаточное количество витаминов, особенно витамина Е.
И наконец, если у вас слабые ногти, не пытайтесь идти наперекор природе. Такие ногти имеют здоровый и привлекательный вид, если они коротко острижены и тщательно ухожены, таким ногтям следует придавать закругленную форму, следуя естественной форме ногтевого ложа.
Пожелтевшие ногти: что случилось с цветом моих ногтей?
Лак может не только укрепить ваши ногти, но и скрыть их обесцвеченность — один из сигналов того, что вашим ногтям требуется помощь. Если вы все время носите лак, подумайте об этом.
Когда ваши ногти дышат? Для большинства это происходит в промежутке от смывания старого лака до нанесения нового, максимум двадцать минут.
А темные или ярко окрашенные лаки с большим количеством пигмента, если их применять без лака-основы, могут внедриться в ноготь, вызывая обесцвечивание кератина. Предотвратить обесцвечивание несложно.
- Всегда пользуйтесь лаком-основой. Часто этим правилом пренебрегают, так как под цветным лаком лак-основа все равно незаметен, но этого ни в коем случае нельзя делать. Лак-основа предотвращает отслоение и вздутие лака, надежно приклеивая его к ногтевой пластинке. Кроме того, он образует защитный слой между ногтем и ярко окрашенным лаком.
- Чаще меняйте цвета лака. Если вы предпочитаете темные или яркие лаки, раз в месяц заменяйте их на неделю светлыми.
- Если у вас серьезные проблемы с цветом ногтей, коротко их обрежьте, чтобы спровоцировать их рост, и на неделю откажитесь от лака. Если ногти достаточно крепкие, попробуйте их отполировать. Это способствует снятию пожелтевшего слоя.
Если пожелтели не ногти, а лак, не волнуйтесь. Это значит, что лак-закрепитель стерся и пигмент лака окислился. Чаще всего такое случается после пребывания на солнце.
Окисление лака провоцирует также большинство химических компонентов, входящих в состав средств для волос и кожи, которые содержат оксикислоты или гликолевую кислоту, а также моющих средств, солнцезащитного крема и других средств от ультрафиолетового излучения. Все это приводит к износу лака-закрепителя. В таком случае просто заново накрасьте ногти.
Бороздки на ногтях
Появление бороздок на ногтях может зависеть от многих факторов: гормональных сбоев, наследственности или же от деятельности, вызывающей повреждение ногтей. Типов бороздок, наверное, не меньше, чем цветов лака, однако их можно распределить на четыре основные категории.
Если на ваших ногтях есть бороздки, но они достаточно крепкие, бороздки принимают форму волнистых образований на поверхности ногтя. С ними бороться проще всего: просто спилите их пилочкой или полировальным диском, используя крестоообразные движения. С ростом ногтя бороздки снова появятся, но вы всегда можете их спилить.
Если ногти слабые, бороздки становятся глубокими, тянутся от корня ногтя до его кончика, трескаются и раскалываются в том месте, где ноготь отделяется от ногтевого ложа в процессе роста. В этом случае вам не остается ничего другого, кроме как коротко стричь ногти.
Такие ногти поможет укрепить даже обычный слой прозрачного лака — он создает прочное защитное покрытие. Ногти с бороздками нельзя полировать, так как это только истончит и так слабую ногтевую пластину.
Если ваши ногти всю жизнь были красивыми, а затем на них неожиданно появились бороздки, сходите на консультацию к терапевту. Возможно, что эти перемены вызваны нарушением обмена веществ или гормонального баланса. Подобный эффект иногда может быть следствием приема некоторых лекарств.
Трещины на ногтях рук: причины и лечение
Нет ничего неприятнее треснувшего или сломанного ногтя — и часто это очень болезненно. Это случается со всеми: неожиданное столкновение с углом стола, слишком энергичное нажатие на кнопку телефона, вы поспешили, снимая упаковку…
В любом случае, если у вас слабые, склонные к трещинам ногти или же, наоборот, ногти отличаются завидным здоровьем и потому вы часто используете их в качестве инструментов, вам просто необходимо знать, что нужно делать в случае трещин.
- Если трещина находится только на кончике ногтя, щипчиками обрежьте поврежденный ноготь, а затем осторожно зашлифуйте его пилочкой.
- Если остальные ногти намного длиннее только что обрезанного ногтя, обрежьте и их тоже. Короткие ногти одинаковой длины всегда выглядят более элегантно, чем длинные, но неодинаковые.
- Если трещина заходит на ногтевое ложе, обрежьте ноготь, затем вымойте руки с антибактериальным мылом. Когда они высохнут, нанесите на поврежденный ноготь антибактериальную мазь и заклейте его лейкопластырем.
- Заклеивайте ноготь пластырем в течение нескольких дней, сменяя его каждый раз, когда он отклеится, намокнет или запачкается. Перед тем как заклеить ноготь пластырем, всегда смазывайте его мазью.
